Schuldgefühl, Scham und Selbsthass sind die Relikte von Bindungs- und Entwicklungstraumata. Wenn in der Kindheit unsere Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt werden, taucht erstmal ein angeborener Protest auf. Da Kinder abhängig sind und diese Wut die Bindungsbeziehung bedroht, richten sie die Wut gegen sich selbst. 

Gewaltfreie Kommunikation zeigt uns einen Weg, wie wir wieder Zugang zu unserer gesunden Aggression bekommen und die Urteile verwandeln in Mitgefühl für unsere inneren Anteile. Alle Anteile treten für kostbare Bedürfnisse ein. 

Rollenspiele, Gespräche, Meditation und kreative Ausdrucksformen unterstützen den Prozess.

Termin: 03. - 05.10.2025

Seminarzeiten: FR 16:00 – 20:00 | SA 9:30 – 18:00 UHR | SO 9:30 – 16:00 UHR

Ort: Therapiezentrum Curio-Haus, Rothenbaumchaussee 17, 20148 Hamburg  

ca. 10 min zu Fuß von Hamburg-Dammtor.

Kosten: 300 EUR

Teilnahmevorraussetzungen: mindestens ein Einführungsseminar in die Gewaltfreie Kommunikation 

TrainerInnen: Petra Brix

"Heilen bedeutet, mit Liebe zu berühren, was wir vorher nur mit Angst berühren konnten." Peter Levine